Reis ver, drink wijn, denk na
Lach hard, duik diep
Kom terug

Hoe moet je skistokken gebruiken?

Hoe moet je skistokken gebruiken?
DEEL

Ga jij binnenkort skiën en vraag jij je af hoe je skistokken moet gebruiken?

Skistokken zijn erg belangrijk als je comfortabel en goed wilt skiën. De stokken geven stabiliteit bij het maken van bochten en zorgen voor balans tijdens het skiën. Ze dienen als hulpmiddel bij de hoog-laag beweging en je kunt gestrande snowboarders helpen door ze met de skistokken mee te slepen. 😉

Maar net als bij praktisch alle materialen is het belangrijk dat je de skistokken op een goede manier gebruikt. Als je dit niet doet verhoog je de kans op blessures en kan het tegen je gaan werken.

Daarom behandelen we in deze blog in het kort hoe je skistokken moet gebruiken.

Hoelang moeten skistokken zijn?

Om skistokken goed te gebruiken is het belangrijk dat je skistokken op maat hebt.

Maar wat is de juiste maat?

Je houdt je bovenarm verticaal tegen het lichaam aan en buigt je elleboog naar een hoek van 90 graden. Je onderarm staat nu in een horizontale positie. Nu meet je de afstand vanaf de onderkant van je hand tot aan de grond en tel je er 5 extra centimeters bij op. Dit is de lengte van de skistok die je moet aanhouden.

Hoe moet je skistokken gebruiken?

Hoe moet je skistokken gebruiken?

Wat is de beste manier om skistokken vast te houden en te gebruiken? We leggen het voor je uit.

1 – De skistok vasthouden

Steek jouw handen vanaf de onderkant door de lus heen. Hierna spreid je jouw duimen van de rest van de vingers en pak je het handvast vast. Je zorgt ervoor dat jouw duim op je wijsvinger komt te liggen.

De lus op een skistok is bedoelt om er op te kunnen steunen.

2 – Houding van jouw armen en stokken

Probeer net te doen alsof je staand de krant aan het lezen bent. Dat is meteen de houding die je moet aannemen met de skistokken. De armen staan breed van het lichaam.

3 – Stokken gebruiken bij de bochten

Het is belangrijk om jouw stokken op het juiste moment te gebruiken. Het juiste moment is het moment dat je je skies gaat kantelen. Ga je naar links, dan gebruik je de linkerstok en blijf je met de rechterstok in positie zoals ik in punt 2 heb beschreven. Ga je naar rechts dan is het precies het tegenovergestelde.

Hoe moet je de stokken niet gebruiken?

Wat zijn veel voorkomende fouten met skistokken?

Allereerst moet je de skistokken niet te lang blijven staan. Je wilt niet met het lichaam te lang de bocht indraaien. Voorkom dat je met de armen gaat zwaaien. Hierdoor verliezen de stokken zijn functie en kun je de balans kwijtraken.

Koop ik skistokken online of in de winkel?

Er zijn veel mogelijkheden tot het kopen van skistokken. Als je weet wat voor lengte stokken je nodig bent is het zelfs een optie om skistokken bij Bol.com te kopen.

Maar wij zijn altijd voorstander van een outdoorwinkel.

Het is zelfs de vraag of het verstandig is om skistokken online te kopen. Voor outdoor materialen kun je het beste naar de winkel rijden en de winkelstokken aanraken om te ontdekken of ze goed voelen.

Een bekende winkel in Nederland is de Herqua Sports. Zij staan bekend om hun expertise op wintersport gebied.

Meer informatie nodig over wintersport?

We hebben meer geschreven over wintersport:

#YELR
Jelrik Stevens
Jelrik Stevens
Outdoor reizen staat voor mij gelijk aan buiten spelen. Ik vind het heerlijk om in de natuur te zijn, het avontuur op te zoeken en back to basic te gaan. Of het nu over hiken, backpacken, raften of een wintersport gaat: ik wil iedereen inspireren om naar buiten te gaan.
Jelrik Stevens
Jelrik Stevens
Outdoor reizen staat voor mij gelijk aan buiten spelen. Ik vind het heerlijk om in de natuur te zijn, het avontuur op te zoeken en back to basic te gaan. Of het nu over hiken, backpacken, raften of een wintersport gaat: ik wil iedereen inspireren om naar buiten te gaan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

vijftien − 5 =